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¿Qué es el mindfulness?
El mindfulness, o atención plena, es una práctica que consiste en prestar atención de manera consciente al momento presente, sin...
Monserrat Márquez Aburto
10 jul 20241 Min. de lectura
8 visualizaciones
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¿Qué es el TDAH?
El TDAH, siglas que corresponden al Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, es un trastorno neurobiológico del desarrollo que...
Monserrat Márquez Aburto
29 mar 20243 Min. de lectura
381 visualizaciones
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Psicología educacional
La psicología educacional es una rama de la psicología que se enfoca en comprender cómo las personas aprenden y se desarrollan en...
Monserrat Márquez Aburto
26 mar 20242 Min. de lectura
343 visualizaciones
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¿Qué sentimos cuando no entramos a la universidad?
Cuando no eres admitido en una universidad pública, sufres una sensación de pérdida que genera reacciones muy similares al proceso del...
Monserrat Márquez Aburto
1 sept 20232 Min. de lectura
16 visualizaciones
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Amor propio
“El amor propio es el amor más difícil de conseguir.” Me miro en el espejo y veo otra imperfección, quizás tendría que tener mis ojos más...
Monserrat Márquez Aburto
31 jul 20231 Min. de lectura
24 visualizaciones
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Batalla
Siento que no tengo pulso, que cada vez esta habitación es más fría y oscura, sólo puedo ver mis miedos y preocupaciones buscándome...
Monserrat Márquez Aburto
27 jul 20232 Min. de lectura
10 visualizaciones
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Cuando la ansiedad me gana
Mi ansiedad es como mi compañera, siempre me acompaña a todos lados, incluso algunas veces es demasiado cruel conmigo ya que me hace...
Monserrat Márquez Aburto
12 jul 20232 Min. de lectura
49 visualizaciones
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Tal vez
Ya no existe un talvez, Quizás nunca existió. Es que no podía pretender que existiera ese tal vez si nunca fue mi sueño, me dejé guiar...
Monserrat Márquez Aburto
7 jul 20231 Min. de lectura
35 visualizaciones
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